2 dl sammalt rug, grov
2 dl havregryn
2 dl havrekli
2 dl kruskakli
2 dl sesamfrø
2 dl linfrø
2 dl solsikkefrø
7 dl vann
2 ts salt
Bland alt sammen, og la det hvile i noen minutter. Del deigen i tre, og trykk den ut på bakepapir på steikebrettet. Rut deigen opp, så er den lett å knekke etter at den er stekt.
stekes på 180 grader i 45 minutter så 100 grader på varmluft i 15-30 minutter =)
Eg har SÅÅÅ lyst å laga!! Men e så sykt mye som ska ver i. Åsså vet eg kje om eg får tag i alt her nere =( Brøe her nere smage forferdelig!! Savne knekkebrø!!! Men eg ska stjela oppskriftå, eller få an når eg komme jem, så ska eg laga å smaga =D
SvarSlettd må du jørr =) de e steingoe! Så goe at du bare kan sitta å knekka på de uten pålegg eller nåke hvis du e litt kvessen =P
SvarSlett